Archives de la Catégorie : POISSONS

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Nov 10

Saint Jacques poireaux cookeo

Saint Jacques poireaux cookeo Ingrédients pour 4 personnes 12 noix de Saint Jacques 800 g de poireaux 90 g de beurre 2 cuillères à soupe de crème fraîche 2 cuillères à soupe de persil 1 gousse d’ail 1 cuillère à soupe d’huile d’olive Préparation suivez ce lien pour la suite http://sport-et-regime.com/saint-jacques-poireaux-recette-cookeo  

Juin 19

Moules chorizo cookeo

Moules chorizo cookeo   Ingrédients pour 4 personnes 1kg  de moules décortiquées congelées 100 g de chorizo 100 g d’oignons congelés 100 g de lanières de poivrons congelés 1 petit verre de vin blanc 200 ml d’eau Huile d’olive Pour la Préparation suivez ce lien http://sport-et-regime.com/moules-chorizo-cookeo-recette-cookeo

Déc 12

Moules safran cookeo

  Moules safran cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1 litre de moules 2 gousses d’ail 2 échalotes 200 g de crème fraîche Thym déshydraté Persil congelé ciselé 100 ml de vin blanc 100 ml d’eau 1 demi dose de safran ou 3 filaments de safran Huile d’olive Préparation suivez le lien ci dessous   http://sport-et-regime.com/moules-safran-recette-cookeo …

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Avr 01

Saint Jacques poireaux recette cookeo

Ingrédients pour 4 personnes 300 grammes de noix de Saint-Jacques 1 verre de vin blanc Poivre 3 blancs de  poireaux 100 grammes d’oignons congelés 1 échalote Persil 2 cuillères à soupe de crème fraîche Huile d’olive Curry Préparation pour ces poireaux

Mar 25

Tagliatelles surimi au cookeo

  Tagliatelles  surimi au cookeo Ingrédients pour 4 personnes 280 g de tagliatelles 12 bâtonnets de surimi 1 cuillère à soupe de crème fraîche 200 g de courgettes en rondelles Sel Poivre 100 ml de vin blanc Préparation Déposez un à un les ingrédients dans la cuve : Les tagliatelles Les bâtonnets de surimi coupés en …

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Juil 26

Crevettes coriandre au cookeo

Crevettes coriandre au cookeo

Juil 24

Maquereaux miso application mon cookeo

Maquereaux miso application mon cookeo

Juil 21

Risotto saumon poireaux : une recette cookeo

Risotto saumon poireaux Ingrédients pour 4 personnes 240 g de riz 250 g de dés de saumon 300 g de poireaux frais ou congelés 100 g d’oignons congelés Sel Poivre 1 cuillère à soupe de moutarde 2 cuillères à soupe de crème fraîche 400 ml d’eau Préparation Versez dans la cuve les dés de saumon, …

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Juil 18

Risotto dés de lotte au cookeo

Risotto dés de lotte au cookeo    

Juil 04

Filets de poisson au curry une recette cookeo

Filets de poisson au curry une recette cookeo