Sep 14
Farfalles poulet légumes recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 400 g d’escalopes de poulet 200 g de farfalles ou pâtes de votre choix 2 tomates 1 aubergine 1 courgette 1 oignon Eau 100 ml vin blanc 1 gousse d’ail 1 cube de bouillon de bœuf 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 cuillères à café …
Août 30
Spaghettis steaks hachés recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 300 g de spaghettis 3 steaks hachés 1 oignon rouge 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 cuillères à café de concentré de tomates 1 cuillère à soupe de moutarde 1 petite boite de tomates pelées 1 oignon Sel Poivre 100 ml de vin blanc Eau …
Juil 04
Spaghettis poulet tomates recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 400 g d’émincés de poulet 300 g de spaghettis 1 courgette 2 cuillères à soupe d’huile 1 oignon 1 petite boite de tomates pelées 2 cuillères à café de concentré de tomates 100 ml de vin blanc 1 oignon Sel Poivre Eau pour recouvrir les ingrédients …
Juin 02
Ingrédients pour 4 personnes 300 g de spaghettis 400 g d’escalope de poulet 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 petite boite de de concentré de tomates 1 cuillère à soupe de moutarde 1 petite boite de tomates pelées 200 g de petits pois congelés 100 ml de vin blanc Sel Poivre Eau pour recouvrir …
Avr 05
Boeuf pommes de terre recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes : 800 g de bœuf 800 g de pommes de terre 200 ml de vin rouge 200 ml d’eau 30 g de beurre 1 oignon 1 cube de bouillon de bœuf 1 petite boite de concentré de tomates Sel et poivre Préparation suivez ce lien …
Avr 01
Rôti de porc lentilles recette cookeo Ingrédients 1 rôti de porc 300 g de lentilles vertes 2 carottes 100 ml de vin blanc 800 ml d’eau 1 cube de bouillon de bœuf 30 g de beurre 1 oignon Sel Poivre 2 cuillères à café de concentré de tomates Préparation suivez ce lien https://sport-et-regime.com/roti-de-porc-lentilles-recette-cookeo/
Mar 10
Potée saucisses Savoie cookeo Ingrédients pour 4 personnes. 4 saucisses fumées de Savoie 140 g de lardons natures 800 g de pommes de terre 400 g de carottes 2 poireaux 2 navets 100 ml de vin blanc 300 ml d’eau Sel Poivre 2 cuillères à soupe d’huile 1 cube de bouillon de bœuf Préparation suivez ce …
Mar 09
Poulet pommes de terre petits pois cookeo Ingrédients pour 4 personnes 600 g d’escalopes de poulet 500 g de petits pois congelés 200 g de carottes congelées ou fraiches 400 g de pommes de terre 1 oignon 2 cuillères à soupe d’huile 1 cube de bouillon de bœuf 100 ml d’eau 100 ml de vin …
Fév 20
Palette chou pommes de terre cookeo Ingrédients 1 Palette demi-sel 1 demi chou 800 g de pommes de terre 1 oignon 1 cube de bouillon de bœuf 100 ml de vin blanc 200 ml d’eau 2 cuillères à soupe d ‘huile Préparation c’est ICI https://sport-et-regime.com/palette-chou-pommes-de-terre-cookeo/
Fév 18
Rôti de porc aux 2 pommes cookeo Ingrédients pour 4/6 personnes. 1 rôti de porc 800 g de pommes de terre 4 pommes 1 oignon 250 ml de bière 250 ml d’eau Sel Poivre 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cube de bouillon de bœuf Préparation c’est ICI https://sport-et-regime.com/roti-porc-aux-2-pommes-recette-cookeo/
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