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Oct 17

Gratin de blé tomates recette cookeo

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Gratin de blé tomates recette cookeo

Gratin de blé tomates recette cookeo

360 CALORIES 7 PP 6 SP

Ingrédients pour 4 personnes

300 g de blé

300 g de tomates

70 g de gruyère râpé

2 cuillères à café de concentré de tomates.

Sel

Poivre

100 ml de vin blanc

300 ml d’eau

Préparation

Lavez et ôtez les pédoncules des tomates. Coupez les tomates en morceaux.

Déposez dans la cuve le blé, les morceaux de tomates.

Versez un bouillon composé de 100ml de vin blanc ,300 ml d’eau.

Salez et poivrez.

Cuisson rapide ou sous pression

Programmez 6 mn (le temps indiqué sur le paquet de blé divisé par 2)

Ajoutez les 2 cuillères à café de concentré de tomates et mélangez quand la cuisson est terminée 

Déposez l’ensemble de la préparation dans un plat qui va au four .Saupoudrez de gruyère râpé.

Enfournez pendant 15 mn  à 180 °. Servez chaud








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