Mar 29

Longe de porc curry recette cookeo

Longe de porc curry recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes Une longe de porc sans os 800 grammes 200 g de champignons de Paris congelés 1 cube de bouillon de boeuf Poivre 200 g d’oignons congelés curry 1 verre de vin blanc 2 cuillères de moutarde Huile d’olive   Préparation de cette longe de porc

Mar 29

Cuisses poulet champignons haricots verts cookeo

Cuisses poulet champignons haricots verts cookeo 315 CALORIES 7 PP 10 SP Ingrédients pour 4 personnes 4 cuisses de poulet 400 g de haricots verts 200 g de champignons de Paris 200 g d’oignons congelés Herbe de Provence 1 verre de vin blanc 1 cube de bouillon de boeuf 500 ml d’eau Huile d’olive Sel …

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Mar 28

Cailles vin rouge recette cookeo

Cailles vin rouge recette cookeo  Ingrédients pour 4 personnes 4 cailles 200 g de carottes 200 g de champignons de Paris 100 g d’oignons Huile d’olive Ail déshydraté Thym Sel Poivre 2 cuillères à soupe de maïzena 200 ml de vin rouge 200 ml d’eau 1 cube de bouillon de bœuf Préparation Mélangez la maïzena …

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Mar 27

Riz chorizo crevettes cookeo

Riz chorizo crevettes cookeo Ingrédients pour 4 personnes 300 g de riz basmati 200 g de d’escalope de poulet 60 g de chorizo 100 g d’oignons 12 crevettes 1 dose de safran ou  de rizdor 2 tomates Sel Poivre Huile d’olive 300 ml d’eau Préparation Mode dorer Versez l’huile d’olive dans la cuve puis faites …

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Mar 26

Oeufs brouillés oignons cookeo la fiche

  Oeufs brouillés oignons cookeo la fiche 200 CALORIES 5 PP 6 SP  

Mar 25

Tagliatelles surimi au cookeo

  Tagliatelles  surimi au cookeo Ingrédients pour 4 personnes 280 g de tagliatelles 12 bâtonnets de surimi 1 cuillère à soupe de crème fraîche 200 g de courgettes en rondelles Sel Poivre 100 ml de vin blanc Préparation Déposez un à un les ingrédients dans la cuve : Les tagliatelles Les bâtonnets de surimi coupés en …

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Mar 24

Macaronis vache qui rit cookeo

Macaronis vache qui rit cookeo Ingrédients pour 4 personnes 280 g de macaronis 3 portions de vache qui rit ou équivalent 200 g de dés de jambon Sel Poivre Préparation Déposez dans la cuve les macaronis Salez  et poivrez selon votre convenance. Recouvrez d’eau  au ras (300 ml) Cuisson rapide ou sous pression Programmez le …

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Mar 23

90 recettes minceur cookeo PDF gratuit

90 recettes minceur cookeo PDF gratuit Pour télécharger le PDF gratuitement cliquez ICI

Mar 23

Spaghettis steaks hachés moutarde au cookeo

Spaghettis steaks hachés moutarde au cookeo Ingrédients pour 5 personnes 5 steaks hachés 350 g de spaghettis 2 cuillères à soupe de moutarde Huile d’olive Sel Poivre 1 cube de bouillon de bœuf Préparation 

Mar 19

Poulet au citron appli mon cookeo

Poulet au citron appli mon cookeo Ingrédients pour 4 personnes 400 g de poulet, aiguillettes 150 g de marrons cuits entiers 100 g d’abricots secs 200 g de panais en gros cubes 32 g de fond pour rôti MAGGI 100 g d’oignon haché 1 cs d’huile 20 cl d’eau   Préparation  Versez l’huile dans la …

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