Archives du mot-clé : chorizo cookeo

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Nov 13

Pommes de terre poireaux chorizo au cookeo

Poireaux pommes de terre chorizo au cookeo CALORIES 290 7 PP 7 SP Ingrédients pour 4 personnes 400 g de pommes de terre 400 g de poireaux 80 g de chorizo 1 oignon Préparation suivez ce lien http://sport-et-regime.com/poireaux-pommes-de-terre-chorizo-cookeo  

Avr 04

Riz champêtre chorizo cookeo

Riz champêtre chorizo cookeo Ingrédients pour 4 personnes 240 g de riz 12 mini chorizo (25 g par personnes) 400 g de poêlée champêtre surgelée 2 cuillères à café de concentré de tomates 100 ml de vin blanc 200 ml d’eau Curry 1 cube de bouillon de bœuf Sel Poivre Préparation Mode dorer Faites revenir …

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Mar 27

Riz chorizo crevettes cookeo

Riz chorizo crevettes cookeo Ingrédients pour 4 personnes 300 g de riz basmati 200 g de d’escalope de poulet 60 g de chorizo 100 g d’oignons 12 crevettes 1 dose de safran ou  de rizdor 2 tomates Sel Poivre Huile d’olive 300 ml d’eau Préparation Mode dorer Versez l’huile d’olive dans la cuve puis faites …

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