Oeufs lait caramel cookeo recette

Oeufs lait caramel cookeo recette

 

Oeufs lait caramel cookeo recette

Ingrédients

1 boite de lait concentré sucré (397 g poids net)

L’équivalent du lait concentré en lait nature

Nappage caramel

4 œufs

400 ml d’eau

Préparation suivez ce lien sur mon autre blog http://sport-et-regime.com/oeufs-lait-caramel-recette-cookeo
















Oeuf cocotte viande hachée cookeo

Œuf Cocotte viande hachée cookeo

Œuf Cocotte viande hachée cookeo

Ingrédients pour une cocotte




2 boulettes de bœuf

1 œuf

1 cuillère à café de moutarde

1 cuillère à café de concentré de tomates

2 cuillères à soupe de crème fraiche liquide

Persil

Sel

Poivre

Préparation

Dans la cocotte ajoutez la moutarde, le concentré de tomates, la crème fraîche liquide. Salez et poivrez. Saupoudrez de persil.

Déposez dans la cocotte  les boules  de viande hachée. Cassez l’œuf sur la préparation.

Versez 200 ml d’eau dans la cuve .Déposez le panier vapeur dans la cuve puis la cocotte dans la cuve

 

Cuisson rapide ou sous pression

Programmez 3 mn

Servez chaud .








OEUF COCOTTE VIANDE HACHEE AU COOKEO par jphil3600




Oeufs brouillés oignons cookeo la fiche

Oeufs brouillés oignons cookeo la fiche

 

Oeufs brouillés oignons cookeo la fiche

200 CALORIES 5 PP 6 SP

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